五行湯近幾年來在各地流行起來，早已形成了一股熱潮，成為備受矚目的熱門話題。五行青菜湯之所以會傳遞得這麼廣，實在是因為它對尋追求健康的人仕很有幫助。而立石和所提倡的強健法中，首要重點原來還有另外一種天然飲物，也就是五行青菜湯的最佳拍檔 — 糙米茶。

　　本「糙米茶」採用大自然的農產品，材料由精選上等在萊品種的糙米原粒藉由嚴謹炒炙法製成茶包，絕不添加其他物質，如上班或外出僅須花卅分鐘以真空杯沖泡即可享用。

　　 現在很流行生機飲食或素食。生機飲食或素食確實能預防很多文明病，但是長期生機飲食或素食體質會偏冷，如果每天飲用糙米茶有調和體質的功效。

　　人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要暢順；此謂三通，也就是血液通、小便通和大便通，經常飲用糙米茶吃糙米飯均有一定的幫助！

　　血液如果暢通，血液在血管裡流通就能更暢順，可減少高血壓與腦中風發生的機會，供給細胞的養份和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。

　　小便如果暢通，有促進新陳代謝的作用，排出體內過剩的養份和毒素。大便如果暢通，能減少腸內宿便滯留體內從而引發的各種毛病。

　　糙米茶是最天然的利尿劑，糙米含有最豐富的天然植物纖維，每天吃糙米茶剩下的糙米渣或糙米飯，就能吃下豐富的纖維質，可促進腸道蠕動，增加飽足感，使糞便及腸內宿便比較柔軟而易於排出。

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